波

 最近、絶好調の波が来たー！！

と思っておりましたら、

プチ不調の波が訪れております。

それは、右足の中節骨あたりを疲労骨折もしくはその疑い。

があるのではないかということ。

数週間前から腫れあがっており、激痛、ではなかったため、放置。

そしたら、昨日あたりから痛み増量マシマシです。←自業自得です。ハイ。

でも病院に行けないのです。

どうしてかと申しますと、先日右足を１歩前に突き出したまま

扉を開けましたら、つま先がドアと地面の間に挟まり、

なんと、爪が真ん中で折れました。

どうして一歩前に足が出ていたのかは不明でございます。

消毒をして放置。

なぜなら・・・。

病院へ行くと、絶対にはがされる！！

↓

はがされたら、歩きにくくなる。(歩行に爪は大事なはず)

↓

やだ！！

という流れですね。

で、ばれたら嫌だなー、絶対になんか言われるなー、

と思い、今日も行かずじまい。

病院の先生には、たいがい叱られるのだ💧

もっと早く来なさいって。←子どものまま成長しています。

爪の痛みはもうないので、大丈夫なはずなのですが・・・。

来週くらいまでは、もう少し我慢しようと考えています。

爪よ！早く伸びろー！！←おまじないです。

基本的には、運がいい日々を過ごしておりますが、

このように、ちょっと良くないことも多々ございます。

誰だって良きことも悪きこともあるはずなのです。

そう。波があるのです。

実はこれを調べた友人がおりまして、

そのお話をいたしますね。

不調と好調の波。

それぞれの人によって、そのリズムがある。

それを彼は調べていました。

数年分のスケジュール帳を見せてもらったことがあります。

彼は小学生のころから、当時の学年高３生までずっと記録を取っていました。

自分のリズムを知り、大学受験の時に絶好調の波を作る、

勉強しなくても大学に入れる、と断言。

面白そうですよね。

調子がいい時は赤丸、不調の時は青ペケをつけていて、

普通な感じの時は、オレンジで三角マーク。

数日のズレはあっても、確かに波の形に見えなくもないな。

絶好調になるタイミングを入試日に合わせるために、

ちょっとずつテンション上げていったり、

考え方をポジティブに切り替えたりしていた記憶があります。

現役合格したのが、旧帝大医学部！！

本人は、

俺は勉強せんと波に乗って合格できたぜ。

と言っておりましたが、真相はいかに！？

いや、もともとの能力高めでしょ。

と思ったものです。

まず自分で波の調節してる時点で、調子を整えているのは自分です。

私は、考え方次第かな？と思っています。

ずーっとネガティブに考えるよりも

ポジティブに考えた方がいいと思いますが、

無理にポジティブにならなくてもいいんじゃないかな？

と思うんですよね。

人間だからいろんな心情があって当たり前。

出来ない自分がいても当たり前。

反対にできる自分がいても当たり前。

それぞれの自分を受け入れ、認めるってことが大切だと思います。

自分にとって良くないことがあったとしたら、

一時的にどよーんとします。

そのときに、こんなんじゃダメだ！これからは、〇〇しなくちゃ！！

なんて無理に考える必要はなく、

今はしんどいときだから、そこから離れたいので、

考えないように眠ろう、とか

音楽聞こう、とか

ゲームに集中、とか。

こういう時って、単純に逃げてるわけじゃないから、

こんな過ごし方でいいと思うんですよね。

絶好調続きの時は、この波に乗ってやる！

くらいの勢いで、無茶しないように過ごしてればいいと思います。

私は現在プチ不調。

足がちと痛い。これも自業自得だと思っていますので、

どうこうしようとは思っていません。

これは、最近頑張っているから休んでねーって、

足が訴えているものだと、考えるようにしております。

で、ひっさしぶりに長時間睡眠をとってみましたよ。←自分のお告げには超素直です(笑)

足の不調は、精神不調とは異なりますので別物ですが、

勉強していたり、仕事していたり、家事に頑張っていたり、

頑張っている自分が当たり前になりすぎていて、

しんどくなっているのに気付かないときは、

自分を顧みて、今の自分の状態を見つめ直し、

そして無理しちゃってるかな？と思ったときには、

一旦、休息をとるようにしてみてくださいね。

結局・・・波の周期的なことは、わかりませんでしたね(笑)

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